Ben sensiz de yaşarım…


Psikiyatrik bir sendrom olarak geçen; Bağımlılık, bağımlı olan kişinin başka bir kişiye, nesneye veya herhangi bir şeye olan onsuz yaşayamam olgusudur. Bağlılık ve bağımlılığı birbirine karıştırmamak gerekiyor sevgili okuyan. Bağlı olan insan yüreğindeki sadakat duygusu ve sevginin getirdiği hoşgörü, anlayış, ilgi ve sevgi ile bağ kurar. Bağımlılıkta ise bir vazgeçemeyiş, zarar verme ve zarar görme pahasına da olsa bırakamayış söz konusudur.


Yaşadığımız ikili ilişkilerde “ya benimsin ya kara toprağın” mantığı tamamen bağımlılıktan gelir mesela. Sevgiden, aşktan ya da bağlılıktan değil. Çünkü düşünülen karşı taraf değil kişinin kendisinin onsuz yapamayacağı, yaşayamayacağına yönelik olan bencilliğidir, o kişi olmadan hayatta kalamayacağına kalsa bile bunun bir anlamı olmayacağına inanır bağımlı kişi. Hatta belki içten içe karşısındakinin onsuz daha mutlu olacağını bile bilebilir. Ama onsuz mutlu olmasından, iyi olmasından korkar. Mantığın aranmayacağı bir davranış biçimi. Halbuki en güzel ilişkilerde sevginin, aşkın yanı sıra bağlılığı da yansıtan bir mantıkta vardır.


Güzel sevmek derim ben buna, incitmeden, kırmadan, dökmeden, kendine, karşındakine zarar vermeden sevmek. Güzel sevmek… Bağımlı değil, bağlı olmak. Kalbinle, aklınla, ruhunla bedeninle sevmek…


Ne demiş Nazım Usta:

“Hani derler ya,

Ben sensiz yaşayamam diye;

Ben onlardan değilim.

Ben sensiz de yaşarım;

Ama

Seninle bir başka yaşarım…”


Benim bağımlılığıma gelince sevgili okuyan; tam 25 yıldır bağımlı olduğum sigara ile iki ay önce vedalaştım. Bende sevenlerdendim ne yalan söyleyeyim kahve-sigara keyiflerini. Severek içtim yıllarca. Kendimi kandırmadım, sevdiğimi inkar etmedim. Ama bağımlı olduğumu da inkar etmedim. Mutlu olunca içtim, mutsuz olunca daha çok içtim. Kahveyle içtim, içkiyle içtim, yemek üstü içtim. Bazen sırf içmiş olmak için içtim. Lakin yaş ilerledikçe görmüş olduğum fiziksel, maddi ve manevi zararı fark edip kendisine zor da olsa hoşça kal dedim. Lise yıllarında başlayan beraberliğimiz geçen ay son buldu. Medeni bir şekilde ayrıldık, vedalaştık, mutluyum…


Bağımlılıklarınızın olmadığı, yürekten bağlı mutluluklarınızın olduğu bir hayat geçirmeniz dileğiyle sevgili okuyan.


Önümüzdeki ay görüşmek üzere…



26 görüntüleme
1/11

Copyright © 2020 Işıkla Yolculuk Dergisi